Samedi 15 novembre

L’association “Détente et Loisirs” organise une initiation au Tai Chi et à la Self Défense de 14h30 à 16h au gymnase de Barsac.

Le Tai Chi est un art martial ancestral qui permet grâce à une pratique régulière de préserver sa santé musculaire, intellectuelle et spirituelle.

Ses techniques sont particulièrement efficaces en self défense. Sa pratique s’adresse à toutes et à tous, jeunes et moins jeunes.

Vous serez initiés à ces deux volets lors du stage qui sera animé par Fred, professeur diplômé d’Etat.

Nous vous espérons nombreuses et nombreux pour une initiation à cet art séculaire.

A l’issue une collation vous sera offerte.

Tarifs : 10 € adhérents – 13 € non adhérents

Réservation : Anita 06 26 40 48 73 – anitapages330@gmail.com