Du 3 novembre au 15 décembre

Avec l’ASEPT Gironde, en partenariat avec le CCAS

Tous les lundis de 10h à 11h30 au foyer multi assos

Des conseils et techniques pour redécouvrir le plaisir de sentir son corps, générer un mieux-être et devenir acteur de son bien-être physique et psychologique.

Un cycle de 7 ateliers, GRATUIT et ouvert à tous à partir de 55 ans, quel que soit le régime de retraite.

Un certificat médical est à fournir à l’animateur.

Sur inscription au 05 57 99 79 39

Plus d’infos : https://www.asept-gironde.fr/nos-actions/ateliers-form-bien-etre.html

Découvrez le programme de l’Asept Gironde sur www.asept-gironde.fr